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私の持っていた「厳しくて恐れの多い世界観」に安心安全が増えた【Nさんの変化】

2025 2/11
クライアントさんのお声
2025年2月11日

継続中(6ヶ月目)のNさんより、いただいたお声を少しご紹介。

※ 実際のクライアントさんに許可をいただいて、内容を掲載しています^^ ありがとうございます〜!

目次

育児と人間関係、体調不調のママさん

育児も人間関係も体調も何かと行き詰まり、ACが原因ではないかと思い相談しました。

カウンセラーの印象は

いつも美しい💓 優しくて、私が言葉に出来ないことを上手に言葉にしてくれる。人の心の声を引き出すのがすごいなと思います!


今、どんな変化を感じていますか?

いつも自分の世界観の中に生きていて、身の周りに起きた事は、自分の世界観が判断していて、結局「いつも答えは自分の中にあるんだな」と、ゆきさんに気付かされます。少しずつですが、私の持っていた厳しくて恐れの多い世界観に安心安全が増えてきていると感じます。



一番、印象に残っている出来事はなんですか?

カウンセリングを進めていくうちに、無意識で周りの人に対して「私が何とかしなきゃ」と思っていると気がつけたこと。

カウンセリングの時間は、あなたにとってどんな時間ですか?

すごくすごく貴重な時間です✨✨ なかなか人には話すことのできないことを包み隠さず全て話せて、終わった後はものすごくすっきりしていて、心が安定します。

今回の流れ

初回 60分

なぜお申し込みくださったか、どういった生きづらさをお持ちかなどを、お話しをお伺い。苦しさの原因や、克服のイメージをお伝え。

毎月1回、オンラインにてカウンセリング(今回の変化は、6ヶ月継続時のお声)

その時々のお悩み・お話しによって、必要な心理ワーク(感情にフォーカスする)などを行う。日常で取り組んでいただくことを、お伝え。

該当メニューはこちら

AC克服カウンセリング

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この記事を書いた人

カウンセラーゆきのアバター カウンセラーゆき

13年連れ添ったパートナーと離婚後も、【自分を大切にできない恋愛】を繰り返す。ずっとベースにある「孤独感」が原因だと気が付く。ここから抜け出すため、幼少期と向き合う覚悟をし、人生で初めてアダルトチルドレン(AC)克服カウンセリングを受ける。現在はカウンセラーとして、過去の私のような方が【大切な人と良好な関係を育める】よう、講座やセッションをしている。プロフィールページはこちら

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